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Deine Wohlfühlfigur - leicht gemacht! Podcast
#6 - Sport oder nur Ernährung bei deiner Abnahme?

#6 - Sport oder nur Ernährung bei deiner Abnahme?

#6 - Sport oder nur Ernährung bei deiner Abnahme?

Deine Wohlfühlfigur - leicht gemacht! vor 2 Jahren

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Was hat Sport mit deiner Abnahme zu tun und wie sinnvoll ist es,
nur durch Sport Abzunehmen? Viele meinen, sie können einfach
häufiger zum Sport gehen, jeden Tag walken oder Joggen und
erreichen damit ein Defizit. Auf dem Papier stimmt das, aber in
der Realität gibt es dabei einen großen Haken. Robert klärt auf.

Du möchtest dich endlich wieder richtig wohl fühlen in deinem
Körper? Dann schau gerne hier: www.robertessercoaching.de

Folge uns gerne auch auf Instagram: robert_esser

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