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Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele Podcast
Wahre Freundschaften finden und halten

Wahre Freundschaften finden und halten

Psychohygiene – Coaching für Geist und Seele vor 1 Jahr

Tipps und Gedanken für gesunde und nachhaltige Freundschaften

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Was macht Freundschaften so wertvoll, und warum fällt es manchmal
schwer, sie zu finden und zu pflegen? In dieser Folge beleuchten
wir verschiedenen Phasen von Freundschaften und wie sie sich im
Laufe des Lebens verändern – von der Kindheit über die Schulzeit
bis ins Erwachsenenalter. Psychotherapeutin Julia Wegmann spricht
über die Merkmale guter Freundschaften wie Vertrauen, geteilte
Freude und Unterstützung. Aber auch warum es manchmal schwierig
ist, neue Freundschaften zu knüpfen, und sie gibt uns praktische
Tipps zur Kontaktaufnahme und wie Smalltalk gelingen kann.