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  4. F42: Warum Du oft isst, obwohl du keinen Hunger hast - und wie Du das erkennst!
7 verschiedene Arten von Hunger unterscheidet die Ärztin Jan Chozen
Bays in ihrem Buch „Achtsam essen“. Das haben wir uns genauer
angesehen und es entstand eine humorige Folge, die Eure
Geschmacksknospen locken wird. Hört rein und erfahrt, wie Martin
mit Nasenhunger umgeht und warum Äinschi keinen Zellhunger mehr
hat.

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„F42: Warum Du oft isst, obwohl du keinen Hunger hast - und wie Du das erkennst!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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