Startseite
Podcasts
Unpack your Self Podcast
EP 43 - Tool: Diese Atemtechnik grounded dich

EP 43 - Tool: Diese Atemtechnik grounded dich

Unpack your Self vor 1 Jahr

0:00

13:35

Hallo ihr Lieben! ️

Schön, dass ihr wieder hier seid.

Heute kommt mal eine andere Folge - ein Tool, eine Atemtechnik,
die dich erden soll. Dadurch stellst du wieder einen Kontakt mit
dir und deinem inneren Kern her.

Die Übung kannst du super easy anwenden in deinem Alltag und kann
dir bewusst dabei helfen ins Hier und Jetzt zu kommen!

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören :)

Drücke auch gerne hier auf das Glockensymbol auf Spotify auf
meinem Profil, damit du in Zukunft keine Folgen mehr
verpasst.

Teile die Folge gern mit Menschen, die diese Folge hören sollen.

Folge mir auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/sandra_graser_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

E-mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠sandragraser.training@gmx.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fühl dich von Herzen gedrückt und habe einen wunderschönen Tag!

Deine S️dra