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  3. power & pace | Triathlon-Training Podcast
  4. Meine erste Langdistanz
In dem Gespräch zwischen Anna und Lea geht es um die persönlichen
Erfahrungen auf dem Weg zur ersten Langdistanz. Anna und Lea
befassen sich mit den Voraussetzungen, die du für eine Langdistanz
mitbringen solltest und geben dir Ratschläge zu deinem Equipment,
deiner Ernährung und dem, was dich eventuell erwartet. Erfahre
außerdem, wo die gemachten Erfahrungen auseinandergehen und wie du
mögliche Fehler vermeiden kannst.

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„Meine erste Langdistanz“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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