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  3. UPGRADED HUMANS - Biohacking Podcast
  4. #18: SEX-HACKING: Wie du mit Tantra zum Meister deiner Lust wirst
In dieser aufregenden Episode spricht Patrick mit Yvonne
Kempf, einer professionellen Tantra-Masseurin und
Biohackerin.

Du erfährst, wie Tantra weit mehr als nur Sex ist und typische
Biohacking-Techniken wie Meditation, Yoga und Atemübungen
umfasst, um tiefere Bewusstseinsebenen und Präsenz beim Sex zu
erreichen.

Yvonne teilt ihre spannenden Ansätze zur "Leistungsoptimierung"
durch langsame, achtsame Praktiken, die dein Sexleben und dein
allgemeines Wohlbefinden verbessern.

TIMESTAMPS:

00:00 Die verschiedenen Berufe von Yvonne und ihre
Herangehensweise

07:06 Tantra: Mehr als nur Sex

09:13 Das Ziel bei Tantra: Präsenz und bewusste Berührung

13:31 Die Suche nach Nähe und Verbindung in Beziehungen

16:20 Schwierigkeiten, den Besuch bei einer Tantra-Masseurin der
Partnerin mitzuteilen

19:07 Die Bedeutung der sexuellen Energie im Biohacking

20:57 Leistungsoptimierung im tantrischen Sinne

26:49 Übungen und Ansätze im Tantra für zu Hause

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„#18: SEX-HACKING: Wie du mit Tantra zum Meister deiner Lust wirst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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