#23: KOPF VOLL, HIRN LEER? Die besten Hacks für kreative Chaoten

Bist du auch ein kreativer Kopf, der ständig neue Ideen
hat, aber Schwierigkeiten, sie alle zu Ende zu bringen?
Dann ist diese Folge des „Upgraded Humans“-Podcasts genau das
Richtige für dich!


Ich hatte die Ehre, mit Cordula Nussbaum,
Bestsellerautorin von „Kopf voll, Hirn leer“, zu
sprechen. Cordula ist Expertin für kreatives Zeitmanagement und
zeigt, dass es keinen „richtigen“ Weg gibt, produktiv zu sein –
sondern nur deinen Weg. Gemeinsam beleuchten wir, warum kreative
Chaoten anders ticken, wie du deinen Alltag strukturierst, ohne
deine Kreativität einzuschränken, und welche kleinen Hacks dich
direkt produktiver machen.


Von den Vorteilen eines chaotischen Geistes über die Balance
zwischen Struktur und Spontaneität bis hin zu praktischen Tipps
für deinen Alltag – Cordula teilt jede Menge Inspiration und
Erfahrungen, die dich garantiert motivieren.


Höre jetzt rein und finde heraus, wie du dein kreatives
Chaos zu deinem Superpower machen kannst!


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TIMESTAMPS:




00:01: Einführung und Vorstellung Cordula
Nussbaum




03:18: Was sind kreative Chaoten?




06:02: ADHS vs. kreatives Chaos




15:00: Bildungssystem und Individualität




27:00: Hacks für produktive Chaoten




46:00: Tools und Strategien für kreatives
Arbeiten




58:00: Gesundheit, Routinen und Gewohnheiten





WER BIN ICH? Hi, ich bin Patrick. Ich
mache Podcasts zu spannenden Themen rund ums
Biohacking, Bodyhacking und
rund um die Zukunft des Menschseins.