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refläxion und rückzug.

refläxion und rückzug.

hämmock hängout vor 1 Jahr

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24:20

looooide - es sind noch knapp vier wochen bis zum jahresende -
wann ist das denn bitte passiert? für die meisten menschen ist
die zeit um weihnachten und zwischen den jahren die
anstrengendste. egal ob selbstständig oder angestellt, es gibt
einfach beruflich super viel zu tun und zu regeln, genauso auch
im privaten. organisieren, vorbereiten, besorgen, planen und
umsetzen. oder es ist genau das gegenteil, weil kein kontakt zur
familie da ist und menschen alleine sind in dieser zeit. egal was
es ist, es bedeutet stress für körper, geist und seele. und das,
obwohl mama erde uns doch in diesem teil des zyklus etwas ganz
anderes vormacht.

nämlich rückzug, innenschau und refläxion. alles steht (beinahe)
still. die bäume lassen ihre blätter, viele tiere machen sich
bereit für einen (langen) winterschlaf und es legt sich eine fast
gespentische stille und ruhe über das, was sonst bunt und laut
ist - bevor es im nächsten (früh)jahr wieder zu leben und
pulsieren beginnt. all das gehört zum kreislauf unseres daseins
dazu und in dieser folge hämmock hängout möchte ich dich
liebevoll daran erinnern, dich um dich zu kümmern. achtsam mit
dir zu sein und zu prüfen, was du in den letzten wochen des
jahres für dich tust und was du tust, um anderen gerecht zu
werden oder niemanden zu enttäuschen. oder weil es halt schon
immer so gemacht wurde. du darfst dich immer und zu jeder zeit
anders entscheiden und dazu möchte ich dich heute ermutigen. also
füße hoch und lauschlappen auf, während du mir einfach nur
zuhören und karibische vibes fühlen darfst.

tauchen bei dir fragen auf, schreib sie mir auf instagram oder
per mail. es würde mich freuen, wenn du hier öfter zu besuch
vorbei kommst! wer weiß, vielleicht haben wir ja schon kommenden
samstag unser nächstes date. nach jeder 5-sterne bewertung führe
ich einen kleinen freudentanz auf und feedback lässt mein herz
hüpfen.

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