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Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen Podcast
#120: Sonnenlicht Meditation ️ – belebt Körper und Geist

#120: Sonnenlicht Meditation ️ – belebt Körper und Geist

Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen vor 1 Jahr

Belebe dich mit strahlendem Sonnenlicht

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Passend zur kalten und vor allem dunklen Jahreszeit habe ich heute
diese Sonnenlicht Meditation für dich vorbereitet. Lass dich von
dieser wohltuenden Meditation an einen friedlichen See entführen,
wo das Sonnenlicht deinen Körper und Geist mit neuer Energie
erfüllt und belebt. Hallo, mein Name ist Gabriela Urban vom
Meditationsblog gabrielita.de – und in dieser Sonnenlicht
Meditation begleite ich dich auf eine entspannende Fantasiereise an
einen wunderschönen See an einem Sommertag. Durch die geführte
Visualisierung von goldenem Sonnenlicht, das deinen ganzen Körper
durchströmt, lösen sich innere Kälte und Anspannungen. Die sanfte
Körperreise aktiviert deine innere Wärmequelle und schenkt dir ein
Gefühl tiefer Geborgenheit. Diese Sonnenlicht-Meditation hilft dir
dabei: ️ innere Kälte und Energiemangel zu lösen ️ tiefe
Entspannung zu finden ️ deine Stimmung zu heben ️ neue Kraft zum
Tanken Nimm dir diese wertvolle Auszeit und lass dich von
wohltuendem Sonnenlicht durchfluten. Die Meditation eignet sich
perfekt für die dunkle Jahreszeit und immer dann, wenn du eine
Portion Sonnenwärme in deinem Leben brauchst. Und nun wünsche ich
dir ganz viel Freude bei meiner Sonnenlicht Meditation. Deine
Gabriela von gabrielita.de