F40: Emotionales Essen - erkennen und was Du dagegen tun kannst!

F40: Emotionales Essen - erkennen und was Du dagegen tun kannst!

vor 1 Jahr
Warum greifen wir oft zum Essen, obwohl unser Bauch eigentlich satt ist?
30 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Folge von "Äinschi´s Talk" sprechen Äinschi und Martin
über die Ursachen von emotionalem Essen. Dabei erzählen sie wie
immer aus ihren eigenen Erlebnissen und teilen fundierte und gut
umsetzbare Tipps um genau hier entgegenwirken zu können. Wieder
eine Folge, die Dich einem zufriedenerem und glücklicherem Leben
näher bringen kann.
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