Warum Diäten nicht funktionieren (Teil 1 #140)

Viele von uns haben Erfahrung mit Diäten. Der Wunsch nach einem
schlanken, attraktiven Körper motiviert uns dazu, für eine
gewisse Zeit die Nahrungszufuhr zu beschränken. Allerdings müssen
wir regelmäßig feststellen, dass Diäten keine dauerhaften Erfolge
bringen (wenn überhaupt...). Heute wollen wir den Ursachen dafür
auf den Grund gehen.