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  4. Reite die Alphawelle! #240
Nein, in der heutigen Folge geht es nicht um Wassersport.
Vielmehr lade ich dich ein, dein Gehirn in einen Zustand tiefer
und entspannter Aufmerksamkeit (8 bis 12 Hertz) zu versetzen, um
auf diese Weise Kreativität und Konzentration zu steigern und
Stress zu reduzieren.

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„Reite die Alphawelle! #240“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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