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Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge. Podcast
#62 - Breathwork - Die Magie des bewussten Atems - Ein Gespräch mit Marion Fink-

#62 - Breathwork - Die Magie des bewussten Atems - Ein Gespräch mit Marion Fink-

Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge. vor 1 Jahr

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Du hast sicher schon vom ATEM als ein Helfer in der Not gehört.
Ein anderes Wort, was einem in diesem Zusammenhang in letzter
Zeit immer wieder begegnet ist BREATHWORK. Und um die Kraft des
bewussten Atems geht es in dem Gespräch mit der Expertin Marion
Fink.

Marion ist einerseits bildende Künstlerin, deren Bilder u.a. in
New York, London und Berlin ausgestellt werden und sie ist u.a.
Breathwork Facilitator.

In der Folge erfährst du u.a.:

was genau Breathwork ist,

welche unterschiedlichen Formen es gibt, um Breathwork zu
machen und zu erleben,

wie Breathwork dich unterstützen kann, deine Körperweisheit
zu nutzen

bei welchen Themen Breathwork ein super Tool ist,

welche Kontraindikationen es für die bewusste Atemarbeit
gibt,

was Intuition für Marion bedeutet und wie sie sich mit ihr
verbindet

UND

du kannst gleich eine kleine Atemübung ausprobieren.

Wenn du Lust hast mehr über Marions und meine Arbeit zu erfahren,
schau gern hier vorbei:

Marions Webseite: ⁠https://www.bloombreath.com/⁠

Marions Instagrankanal: ⁠https://www.instagram.com/deine.marion/⁠

Marions Mini Breathworksroutine :
⁠www.bloombreath.com/freebreathworkroutine⁠

mein Instagramkanal: ⁠@andrea.bruesch⁠

Infos zu mir und meiner Arbeit: ⁠www.andreabruesch.de⁠

Ich hoffe sehr, dass wir dir mit dieser Folge Lust darauf machen,
deinem Atem mal ganz neu zu begegnen.

Und nicht vergessen: Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für
dich.

Deine Andrea

Foto Andrea Brüsch: Grit Siwonia