Beim Sprechen entspannen durch Zungenposition und bewusste Pausen - mit Angelika Nair // Folge 418

Willkommen bei einer neuen Folge von "Stimme wirkt!" In Episode
418 tauchen wir gemeinsam mit Dr. Angelika Nair tief in die Welt
der Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch Achtsamkeit und
Körperbewusstsein ein. 


Diese Episode bietet praxisnahe Tipps und tiefgehende
Erkenntnisse über die Integration von Achtsamkeit und
Körperbewusstsein im Alltag und zeigt auf, wie diese Faktoren die
Atmung, Stimme und allgemeine Stressbewältigung am Arbeitsplatz
positiv beeinflussen können.


Dr. Angelika Nair, eine erfahrene Expertin für Stimmforschung und
Vokologie, teilt ihr umfassendes Wissen zu Themen wie die
Integration von Achtsamkeit im Alltag, die Bedeutung von
Umgebungsgeräuschen und die Rolle der Zunge für eine bessere
Körperhaltung und Atmung.


Arno und Angelika diskutieren darüber, wie regelmäßige
Achtsamkeitsmomente unsere Atmung und Stimme verbessern können,
die Bedeutung von Körper- und Gehörsensibilität und die Präsenz
der Stimme beim lauten Sprechen. 


Freut euch auf wertvolle Einblicke in die Rhythmen eurer
Gewohnheiten und lernt, eure natürliche Stimme durch
wissenschaftlich fundierte Methoden besser zu nutzen. Schaltet
ein, um wertvolle Werkzeuge für eure tägliche
Kommunikationspraxis zu entdecken und lasst uns gemeinsam lernen,
wie wir stressfreier und effektiver kommunizieren können. Viel
Spaß beim Zuhören!


Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos 


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Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem
persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!


Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno
Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der
Zukunft)


Hast Du Fragen? Schreib an
podcast@arno-fischbacher.com


Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern:
https://arno-fischbacher.com/espresso


𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗧𝗶𝗽𝗽𝘀:



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