Folge 159: Marathon-Europameister Richard Ringer

Richard Ringer wurde vor zwei Jahren in München sensationell
Europameister und ist der zweitschnellste deutsche Marathonläufer
aller Zeiten (2:07:04 Stunden). In dieser Folge sprechen wir mit
ihm unter anderem über seine akribische Vorbereitung auf die
Olympischen Spiele in Paris, die Bedeutung der Regeneration auf die
Leistungsfähigkeit und seine Laufschuhrotation.