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Folge 211: Europameister Frederik „Freddy“ Ruppert

Folge 211: Europameister Frederik „Freddy“ Ruppert

RUNNER'S WORLD Podcast vor 1 Monat

Das Trainings-Geheimnis des Europameister über 3000 Meter Hindernis

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Im August lief Frederik Ruppert bei den Europameisterschaften in
Birmingham souverän zur Goldmedaille über 3000 Meter Hindernis –
ein Sieg, den viele, auch er selbst, erwartet hatten. In dieser
Podcast-Folge verrät Freddy, wie er von einem mittelmäßigen
Athleten, der fast schon seine Karriere beendet hatte, zum
Weltklasseläufer wurde. Außerdem geht’s im Gespräch mit unserem
Redakteur Henning Lenertz um drei Erfolgsfaktoren in Freddys
Karriere: Disziplin, Wohlbefinden und Konkurrenz. Wir wünschen gute
Unterhaltung beim Anhören des Gesprächs! Mitwirkende in Folge 211:
Frederik Ruppert, Henning Lenertz Audiodesign und Postproduktion:
Waldemar Markin