130. Wie durch den Winter? PMP sagt´s uns!

130. Wie durch den Winter? PMP sagt´s uns!

vor 1 Jahr
wattasia
2 Stunden 47 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Die Saison ist vorbei und die Vitsi hat zu viel Zeit und klaut sich
Insta Namen, aber wie geht's weiter nach dem letzten Rennen?
Erstmal Pause, also Garnichts? oder doch was locker fahren? Bis
Februar nur lockere Grundlage oder doch schon vorher Intervalle?
Wie es nach dem Münsterland Giro weiter bis zum ersten Rennen geht
erzählt uns Torsten Weber von PMP Coaching. Mallorca wir kommen,
wenn Du dabei sein willst, dann buche hier:
https://radsport-mallorca.de/de/radsportcamps/wattasia-camp Socken
und vieles mehr gibt's auf www.wattasia.de
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