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  3. dein körper ist genug: Body ohne Filter Podcast
  4. #33 Ralf Sprengers Bodystory
Triggerwarnung Diskriminierung, psychische Probleme/Depression

In dieser Episode liest Ralf aus Neu-Anspach seine berührende
Körpergeschichte vor und teilt seinen langen Weg zur
Selbstakzeptanz. Ralf spricht darüber, wie die Ablehnung seines
Körpers ihn von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter prägte, wie
er durch die intensive Beschäftigung mit FKK schließlich zu
seinem nackten Selbst und innerem Kind fand und sich mit der
Vergangenheit versöhnte. Heute bedeutet Nacktheit für ihn
Freiheit – eine Freiheit, die ihn einzigartig und stark macht.
Ralfs Geschichte erinnert uns daran, dass Selbstliebe oft erst
nach einem langen Weg des Vergleichs, der Scham und Selbstzweifel
blüht.

Ralf Sprenger (he/him)

https://www.instagram.com/ralfsprengercomics/

“dein körper ist genug” Fotografin

Isabell Hevelke aus Frankfurt
https://www.instagram.com/deeper.mind.photography/

____

Dieser Podcast ist Teil des Bodypositivity-Fotoprojekts dein
körper ist genug, welches seit 2019 mit Fotografien echter
Menschen, echter Körper und ihren Geschichten deutschlandweit für
mehr Realness, Empathie und echte Verbindung sorgt.

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„#33 Ralf Sprengers Bodystory“

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