podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. ganzheitlich gewichtet Podcast
  4. Falsche Ratschläge und die Schieflage in der Medizin: Was ich als Arzt übers Abnehmen gelernt habe
#186 - In diesem Video teile ich meine persönliche Reise, warum
ich als Arzt im Bereich Abnehmen arbeite und wie ich zu diesem
Thema kam. Ich erzähle von meinen persönlichen Erfahrungen, die
mich stutzig gemacht haben und von den medizinischen
Missverständnissen, die ich während meines Medizinstudiums
erlebte. Meine eigenen Herausforderungen mit Gewicht und
Gesundheit führten dazu, dass ich tief in das Thema Ernährung und
Körperbewusstsein eintauchte. Ich bespreche, wie Übergewicht in
der Medizin oft missverstanden wird und warum eine ganzheitliche
Herangehensweise zur Gewichtssteuerung entscheidend ist. Es geht
nicht nur um Sport und Ernährung, sondern auch um Schlaf, Stress
und das Finden eines persönlichen „Warums“, um langfristige
Veränderungen zu erreichen. Am Ende gebe ich dir Tipps, wie du
selbst erfolgreich an deinem Wohlbefinden arbeiten kannst – ohne
auf schnelle Diäten oder extreme Methoden zurückzugreifen.

Viel Freude mit den Denkanstößen in dieser Folge! Unter folgendem
Link findest Du die Beitragsseite:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.iamfasting.de/p186

Lass' uns sprechen: Trage Dich für ein kostenloses und
unverbindliches Beratungsgespräch ein:  
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.iamfasting.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Quellen: (Q1):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31105044/https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(19)30248-7
(Q2): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2951287/

Dr. Bredesen: Die Alzheimer Revolution

Erwähnte Podcast-Episoden:

Arzt zu 1 Mahlzeit am Tag (OMAD/Intervallfasten): Chancen und
Gefahren

Sinnloser Genuss: Diese 3 Gerhirnareale treiben dich in die
Süßigkeiten und Chips

Verwendete Videosequenzen: 1.
https://www.pexels.com/de-de/video/mann-person-sport-kraft-5319760/
2.
https://www.pexels.com/de-de/video/mann-person-klinik-arzt-6129932/
3.
https://www.pexels.com/de-de/video/schreibtisch-laptop-tisch-enttauschung-5981296/
4.
https://www.pexels.com/de-de/video/frau-stehen-reflektierung-korper-7801735/
5.
https://www.pexels.com/de-de/video/mann-haus-sitzung-wohnung-4115323/
6. https://www.pexels.com/de-de/video/coca-cola-4465029/ 7.
https://www.pexels.com/de-de/video/teller-sussigkeiten-kostlich-lecker-8963565/
8.
https://www.pexels.com/de-de/video/eine-person-die-wein-auf-eine-reihe-von-weinglasern-giesst-3188887/
9.
https://www.pexels.com/de-de/video/verbindung-technologie-arbeit-klinik-8375454/

Weitere Episoden

Nach 30 Jahren Gewichtsproblemen ist Hoffnung gefährlich - ein ehrliches Gespräch | Kiki - Folge 6

Nach 30 Jahren Gewichtsproblemen ist Hoffnung gefährlich - ein ehrliches Gespräch | Kiki - Folge 6

1 Stunde 15 Minuten
vor 3 Tagen
Rückschlag zum Wochenende: Ständig 3 Schritte vor und 2 zurück | Kiki - Folge 5

Rückschlag zum Wochenende: Ständig 3 Schritte vor und 2 zurück | Kiki - Folge 5

1 Stunde 17 Minuten
vor 5 Tagen
Rezept Abnehmspritze nicht eingelöst, 6 kg Abnahme ohne Druck & neuer Vision | Marieke - Folge 5

Rezept Abnehmspritze nicht eingelöst, 6 kg Abnahme ohne Druck & neuer Vision | Marieke - Folge 5

43 Minuten
vor 1 Woche
Sich nicht mehr unsicher zu fühlen, wird nie durch Beweise passieren | Kiki - Folge 4

Sich nicht mehr unsicher zu fühlen, wird nie durch Beweise passieren | Kiki - Folge 4

1 Stunde 9 Minuten
vor 2 Wochen
Kalorien zählen zum Start einer Abnahme? Pro/Kontra, erste Ergebnisse | Kiki - Folge 3

Kalorien zählen zum Start einer Abnahme? Pro/Kontra, erste Ergebnisse | Kiki - Folge 3

56 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Falsche Ratschläge und die Schieflage in der Medizin: Was ich als Arzt übers Abnehmen gelernt habe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ku
Kuestenblues

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz