Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser Folge erfährst du, wie Intervalltraining dir hilft, deine
Ausdauer und Schnelligkeit gezielt zu steigern und wie du als
Laufanfänger:in optimal in diese Trainingsmethode einsteigst.
Ausdauer und Schnelligkeit gezielt zu steigern und wie du als
Laufanfänger:in optimal in diese Trainingsmethode einsteigst.
Weitere Episoden
48 Minuten
vor 6 Tagen
46 Minuten
vor 1 Woche
33 Minuten
vor 2 Wochen
30 Minuten
vor 3 Wochen
42 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.