#41 Die 10 größten Fehler nach dem Training – was ALLE falsch machen!

In der heutigen Episode geht Alex auf die 10 häufigsten Fehler
nach dem Training ein. Das sind Dinge, die oft der Grund dafür
sind, warum du kaum Fortschritte machst – manche direkt, manche
eher indirekt. Einige dieser Fehler hat man vielleicht gar nicht
auf dem Schirm, deshalb lohnt es sich, sie einmal zu hören und
gezielt darauf zu achten. Um welche Fehler es genau geht,
erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß beim Anhören!