147 Wie du durch Waldbaden und Spazierengehen dein Leben verbesserst

147 Wie du durch Waldbaden und Spazierengehen dein Leben verbesserst

vor 1 Jahr
Die Episode aus dem Grünen
10 Minuten
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Podcast
Podcaster
Schluss mit Prokrastination und Stress: Weniger aufschieben - entspannter leben

Beschreibung

vor 1 Jahr
Heute gehen wir gemeinsam im Wald spazieren. In dieser Episode, die
ich tatsächlich auch im Wald aufgenommen habe, verrate ich dir,
warum Waldbaden und Spazierengehen überhaupt gut sind und gut tun
und was mir dabei wichtig ist.
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