podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching Podcast
  4. Raus aus der Angstspirale (So befreist du dein Gehirn von negativen Gedanken)
Hier findest Du meinen YouTube-Kanal
https://www.youtube.com/@LukasRick

Hier findest Du meine Online-Videokurse
https://lukasrick.sellfy.store

Meine Seite lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de

Weitere Episoden

Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 6 - Neuroplastizität

Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 6 - Neuroplastizität

15 Minuten
vor 12 Stunden
Eure Kommentare beantwortet #7: Extrasystolen, Derealisation und die paradoxe Intervention

Eure Kommentare beantwortet #7: Extrasystolen, Derealisation und die paradoxe Intervention

21 Minuten
vor 3 Tagen
Angst, psychotisch zu werden: Warum das eigentlich eine gute Nachricht ist

Angst, psychotisch zu werden: Warum das eigentlich eine gute Nachricht ist

9 Minuten
vor 5 Tagen
Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 5 - Wie Datenautobahnen in deinem Kopf entstehen

Aus meinem Buch „Schluss mit Symptomen": Kapitel 5 - Wie Datenautobahnen in deinem Kopf entstehen

15 Minuten
vor 1 Woche
Ist mein Nervensystem wirklich überreizt? Warum die verbreitete Erklärung nicht stimmt

Ist mein Nervensystem wirklich überreizt? Warum die verbreitete Erklärung nicht stimmt

7 Minuten
vor 1 Woche
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Raus aus der Angstspirale (So befreist du dein Gehirn von negativen Gedanken)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz