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  4. Mamaburnout - was wenn alles zu viel ist?
Bei allem Empowerment ist es uns bei Mom.Career auch immer
wichtig, die Realität zu benennen: Mama zu sein ist ein
Kraftakt. 

Und ja manchmal ist es einfach zu viel. Punkt.

Leider gibt es in dem Alltag der allermeisten aber leider wenig
Puffer um das Pensum einfach mal runterzuschrauben und sich Zeit
für sich zu nehmen.

Resilienz ist hier ein Zauberwort

Mit Kathi von Glücksheldin besprechen wir, wie du auf dich selbst
achten kannst, kleine Glücksmomente etablierst, warum der
richtige Job dabei so entscheidend ist. Alles zum tollen
(krankenkassen-zertifizierten) Unterstützungsangebot von
Glücksheldin findest du hier: Zu Glücksheldin

 

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„Mamaburnout - was wenn alles zu viel ist?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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