Startseite
Podcasts
Her Glow up Diary Podcast
#135I So bringst du dein Leben bis 2025 aufs NÄCHSTE LEVEL (9 Mindsetshifts)

#135I So bringst du dein Leben bis 2025 aufs NÄCHSTE LEVEL (9 Mindsetshifts)

Her Glow up Diary vor 2 Jahren

0:00

12:31

Du willst bis Ende 2024 aufs nächste Level ohne “härter” zu
arbeiten?

Dann ist dieses Video für dich:

Erfahre, wie du

Attraktiver & selbstbewusster wirst

Deine Produktivität verdreifachst

Jede Challenge überkommst

Ob Karriere, Sport oder persönlich - diese 9 Mindsetshifts
verpassen dir das ultimative Glow up!

Viel Spaß!

Love you,

Sophia xoxo

PS: Du glaubst ich habe irgendwelche wichtigen Tipps vergessen?

Schreibs in die Kommentare und wir inspirieren uns gegenseitig!

Viel Spaß!

Love you,

Sophia xoxo

_______________________

___

🤍GLOW UP GUIDES

Ebook - Achieve Your Dream Body

Ebook: https://www.sophiaeliana.de/shop

Amazon:
https://www.amazon.com/Achieving-Your-Dream-Body-lifestyle/dp/B0C6VZ22RS

14 Day Physical Glow up Challenge

https://www.sophiaeliana.de/product-page/physical-glow-up-challenge

__

️TIME STAMPS:

00:00 Intro

00:35 Morgenroutine

02:29 Arbeitsroutine

04:20 Workout Routine

06:39 Ernährungsroutine

08:14 Glow up Routine

09:56 Abendroutine

🫶COACHING

https://www.sophiaeliana.de

________________________

SOCIAL MEDIA LINKS

Instagram: https://www.instagram.com/sophiaelschulte

TikTok: www.tiktok.com/@sophia.schulte

YouTube Version️

https://www.youtube.com/channel/UCsGK7SjhmNeeWnHcQ1WNw8w