#175 - Dein Körper als Werkzeug: Herausforderungen meistern und hohe Energie kultivieren
30 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Monat
Vielleicht hast du es schon mal gehört oder selber gesagt: „Heute
fühle ich es nicht, vielleicht sieht es ja morgen anders aus…“
Anhand dieser passiven Haltung überlassen viele Menschen, ihre
Gefühlszustände, Motivation und Energie dem Zufall.
Doch müssen wir tatsächlich erst auf den perfekten Moment warten,
oder können wir uns auf Abruf in einen hoch-energetischen Zustand
versetzen, um handlungsfähig zu werden?
Wie genau das geht, besprechen wir in der heutigen Folge. Viel
Freude beim hören! ---------------------------------------------
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01:13 Energie entsteht durch Bewegung
09:40 Bessere Entscheidungen treffen
14:22 Verschiedene Wege den Körper einzusetzen
26:14 praktische Tipps
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