Nutze deine Vorstellungskraft

In dieser Podcastfolge geht es um die Kraft unserer Vorstellung,
der Imagination. Damit gemeint ist unsere Fähigkeit, bildhaft zu
denken. Wir unterscheiden zwischen positiven und negativen
Imaginationen und klären, in welchen Lebensbereichen es uns helfen
kann, die positiven einzusetzen. Wir beschäftigen uns damit, wie
Imagination auf unseren Körper und unseren Geist wirkt. Und stellen
dir zum Abschluss unterschiedliche Imaginationsübungen vor, von
denen wir eine, die Baumübung, Schritt für Schritt mit dir
durchgehen, damit du sie im Anschluss auch selbst ausprobieren
kannst.