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  4. #045 Me-Time
Vielleicht kennst du das ja selbst: Du eilst von einem Meeting zum
nächsten und gerade jetzt im Home Office bleibt dir nicht eine
Minute zum Durchatmen zwischen dem Online-Meeting und der nächsten
Telko... Den heutigen "5 Minute Walk" nutze ich, um dir einen
inspirierenden Gedanken von Jay Shatty näherzubringen. Die Rede ist
von der sogenannten "Me-Time", also einer ICH-Zeit, die du dir als
wertvolle Zeit in deinen Kalender eintragen darfst und diese wie
ein offizielles Meeting für dich verteidigst. Ganz in deinem
persönlichen Sinne :) Erhalte wertvolle Video-Impulse und abonniere
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„#045 Me-Time“

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