Rauchen aufhören 38: Wie Du die emotionale Sucht überwindest

Frau Rauchfrei teilt die Zigarettensucht in 3 Ebenen ein, anders
als es die "klassische Rauchentwöhnung" tut. In dieser Podcastfolge
erklärt sie, wie die emotionale Suchtebene funktioniert und wie man
sie auflösen kann. Viel Spaß beim Hören! Zum nächsten Challenge
geht es hier entlang:
https://www.frau-rauchfrei.de/18-tage-rauchfrei-challenge/ Und hier
zum Weihnachtszoom: http://www.frau-rauchfrei.de/weihnachts-zoom/