Rauchen aufhören mit frau-rauchfrei.de
Mein Name ist Nicole und ich bin zertifizierter …
Podcaster
Episoden
24.10.2025
20 Minuten
Andrea hat 35 Jahre lang geraucht und sehr große Angst vor dem
Rauchstopp. Jetzt ist sie fast ein Jahr rauchfrei und sagt: Es war
leicht. Aber höre selbst, wie sie es geschafft hat. Mehr Infos zu
dem Diamanten Programm findest Du hier:
https://frau-rauchfrei.funnelcockpit.com/diamant-1500-2/
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16.09.2025
49 Minuten
In dieser Podcast Folge ‚Rauchstopp-Blockaden lösen‘ erfährst Du,
welche unsichtbaren Muster Dich immer wieder zur Zigarette greifen
lassen – und wie Du sie Schritt für Schritt durchbrichst. Ein
ehrlicher, tiefgehender Impuls für alle Frauen, die endlich frei
werden wollen.“
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25.07.2025
24 Minuten
Chantal war Teil der 18 Tage Rauchfrei Challenge – und hat etwas
geschafft, woran sie selbst kaum geglaubt hat: Sie hat aufgehört zu
rauchen. Dabei ging es nicht nur ums Aufhören. Sondern darum, tiefe
emotionale Verbindungen zur Zigarette zu erkennen – und liebevoll
aufzulösen. In diesem Gespräch teilt sie ehrlich, was sie
durchbrochen hat, welche Aha-Momente sie erlebt hat und warum sie
heute sagt: „Ich hab zum ersten Mal wirklich verstanden, warum ich
geraucht habe.“ Jetzt reinhören – und dich inspirieren lassen. Denn
Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.
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06.07.2025
38 Minuten
In diesem Podcast Folge will ich Dir zeigen, dass Du rauchfrei
werden und bleiben kannst. Wenn Du den Schritt gehst und auch einen
Plan hast. Hör auf jeden Fall rein! Es lohnt sich, denn Du solltest
es Dir wert sein, mit dem Rauchen aufzuhören.
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08.04.2025
46 Minuten
Du hast vielleicht schon vieles versucht, um mit dem Rauchen
aufzuhören. Pflaster. Bücher. Versprechen an dich selbst.Vielleicht
hast du sogar mal durchgehalten – ein paar Tage, Wochen...und dann
war sie wieder da: die Zigarette. Nicht, weil du schwach bist.
Sondern weil der Grund, warum du rauchst, viel tiefer liegt.
Rauchen ist selten eine körperliche Sucht. Es ist eine emotionale
Verbindung. Zu alten Wunden. Zu ungelösten Gefühlen. Zu Momenten,
in denen du dich selbst verloren hast. Und genau darum geht es in
dieser Podcast Folge.
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Über diesen Podcast
Mein Name ist Nicole und ich bin zertifizierter und lizenzierter
Rauchentwöhungs-Coach sowie Hypno-Practitioner. Ich helfe
Businessfrauen beim Rauchen aufhören. Weitere Informationen gibt es
auf www.frau-rauchfrei.de
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