Coaching: Körpersignale einbeziehen

Wenn es stressig wird, wir beruflich oder privat anspruchsvolle
Situationen meistern, schwierige Entscheidungen treffen oder wenn
wir uns verändern wollen oder müssen, drehen wir häufig im
Gedanken-Emotionen-Karussell und kommen doch nicht weiter. Dann
kann es helfen auf Körpersignale zu achten. Im Podcast spricht der
Psychologe Dr. Thomas Klink über körperorientiertes Coaching und
darüber, wie wir den Körper, neben Gedanken und Emotionen, als
wichtige Informationsquelle besser nutzen können. Weiterführende
Links
https://www.zhaw.ch/de/psychologie/dienstleistung/beratung-coaching/fuehrungscoaching/
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/klth
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https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/gund/
https://www.linkedin.com/in/ellen-gundrum-b9a633142/