"Ich war doch schon weiter!" - Der Weg zu gesunden Gewohnheiten

"Ich war doch schon weiter!" - Der Weg zu gesunden Gewohnheiten

vor 1 Jahr
Wir wissen doch alle, dass Zucker nicht gesund ist. Dass Kaffee die Hormone stört. Dass zu viel Screenzeit zu Schlafstörungen führen kann. Aber warum sind gesunde Gewohnheiten so schwer beizubehalten?
16 Minuten
Podcast
Podcaster
Hormonbalance, Zykluswissen & TCM-Ernährung

Beschreibung

vor 1 Jahr
Warum sind gesunde Gewohnheiten so schwer beizubehalten? Wir wissen
doch alle, dass Zucker nicht gesund ist. Dass Kaffee die Hormone
stört. Dass zu viel Screenzeit zu Schlafstörungen führen kann.
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