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  3. Die Flowgrade Show mit Max Gotzler Podcast
  4. #235: Trauma & Beziehungen: Wie du alte Muster erkennst und dich für echte Verbundenheit öffnest | mit Verena König
Warum sind Beziehungen manchmal so herausfordernd und können
gleichzeitig das Schönste im Leben sein? In der aktuellen Folge
der Flowgrade Show spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena
König über ihr neues Buch „Trauma und Beziehungen“. Gemeinsam
gehen wir auf die Reise in die Welt der Beziehungen,
Bindungsmuster und Traumafolgen.

Verena teilt ihre Motivation für das Buch, gibt Einblicke in
häufige Beziehungsthemen und erklärt, warum das Bewusstsein über
unsere eigenen Verhaltensmuster der Schlüssel zur Veränderung
ist. Diese Episode bietet wertvolle Tipps, wie du Konflikte
besser meisterst und deine Beziehungen bewusst und heilsam
gestalten kannst.

Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen":
https://amzn.to/4gRrrrC

Wer ist Verena König?

Verena König ist eine erfahrene Traumatherapeutin, Coach und
Autorin, die sich auf die Heilung seelischer Wunden und die
Verbesserung von Beziehungen spezialisiert hat. Mit ihrer
einfühlsamen und klaren Art vermittelt sie die komplexen Themen
rund um Trauma, Bindung und persönliche Entwicklung verständlich
und praxisnah.

Verena war bereits zweimal zu Gast in der Flowgrade Show. In
Episode #106 haben wir über kreative Transformation gesprochen
und wie man sich von hinderlichen Mustern befreien kann.

In Episode #146 diskutierten wir erlernte Hilflosigkeit, die
Folgen von Trauma und Methoden zur Stärkung der
Selbstwirksamkeit. Mit ihrem neuen Buch „Trauma und Beziehungen“
zeigt Verena erneut, wie Heilung und Wachstum in unseren
Beziehungen möglich sind.

Große Ankündigung: FlowFest 2025!

Mit großer Begeisterung kündige ich unser nächstes FlowFest an!
Vom 4. bis 7. Juli 2025 feiern wir das zehnjährige Jubiläum von
Flowgrade im Avalon Kraftwerk in München. Passend zum Thema der
heutigen Folge wird das Hauptthema Verbundenheit sein – die
Verbindung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen und zur Natur.

Freue dich auf inspirierende Speaker, spannende Vorträge,
praktische Workshops (wie Eisbaden) und innovative Aussteller.

Du möchtest dabei sein? Dann sichere dir deinen Platz! Gehe auf
flowfest.de und trage dich in die Warteliste ein, um als Erste*r
informiert zu werden, sobald der Ticketverkauf startet.

Das Event ist jedes Mal ausverkauft, also speichere dir den
Termin schon jetzt in deinem Kalender und melde dich
an!

Go for Flow!

Weiterführende Links:

Verena Königs neues Buch – ⁠Trauma und
Beziehungen⁠ *

Webseite von Verena König

Instagram von Verena König

Apple Podcasts

FlowFest 2025 – Werde Teil unseres großen
Jubiläums-Events in München!

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Kapitel

00:00 Einführung

05:03 Verena König über Trauma und Beziehungen

15:46 Die Rolle von Trauma in Beziehungen

26:39 Bewusstsein und Reflexion in Beziehungen

39:36 Regulierung und Stabilität in Beziehungen

45:44 Bindungssystem und Beziehungsmuster

52:48 Reflexion über eigene Bindungserfahrungen

54:39 Trauma und Beziehungsmuster

01:00:14 Hoffnung für Singles

01:05:27 Selbstliebe und Beziehung

01:10:14 Die Bedeutung von Bindungserfahrungen

01:19:09 Grenzen setzen in Beziehungen

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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