22. Was (nicht) in unserer Kontrolle liegt

Es läuft nicht immer alles so, wie wir es uns wünschen. Oft sind
wir frustriert in Situationen, in denen wir das Gefühl haben
keine Kontrolle zu haben und versuchen diese durch
kontraproduktives Verhalten zurückzubekommen. Es gibt aber auch
Dinge, die wir kontrollieren können. Diese Folge ist eine
Erinnerung daran, sich darauf zu konzentrieren was wir wirklich
kontrollieren können und die Dinge loszulassen, die eben
außerhalb unserer Kontrolle liegen. 











 


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