Natürlich Atmen? Natürlich!

Natürlich Atmen? Natürlich!

8 Minuten
Podcast
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Heilsame Atemübungen - jede Woche

Beschreibung

vor 1 Jahr

Eine einfache Übung, deren Nutzen mannigfalltig ist: Entspannung,
Verbesserung der Chemosensitivität und der
Zwerchfell-Ansteuerung.


#chemosensitivität #atemchemie #sanfteatmung #natuerlicheatmung
#zwerchfell #entspannung #erholung

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