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  3. Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte Podcast
  4. 061 Atem in Balance: Die Kraft von Salzoasen und Atemtechniken
In dieser Podcast-Episode führt dich Kerstin Hiemer in die Welt der
Salzoasen ein. Erfahre, wie das Mikroklima dieser Räume deine
Atemwege reinigt, Entzündungen lindert und dein Wohlbefinden
steigert. Zusätzlich lernst du praktische Atemübungen kennen, die
dir helfen, Stress abzubauen. Lass dich in die heilsame Atmosphäre
einer Salzoase entführen!

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