Das Gesetz des Widerstandes - Praxishäppchen

Widerstand gegen unangenehme Gedanken und Gefühle führt in der
Regel dazu, dass diese nicht wie gewünscht schwächer, sondern
sogar stärker werden. Jedoch kommt es nicht nur bei Klient*innen
mit psychischen Erkrankungen, sondern bei uns allen häufig vor,
dass wir gegen das, was ist, kämpfen. Doch welche anderen Wege
gibt es, um mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen auf eine
hilfreiche Art und Weise umzugehen? Das erklärt der
Psychologische Psychotherapeut Andreas Knuf in diesem
Praxishäppchen.


Falls dich das Thema interessiert und du mehr zu diesem oder
ähnlichen Themen erfahren möchtest, besuch doch mal unsere
Online-Akademie:
www.mindemy.de


Über die SeeSeminare in Konstanz bieten wir auch eine mehrtägige
Fortbildung zum inhaltlich passenden Thema "Annahme und Akzeptanz
in der psychosozialen Arbeit" an.


Hier geht es zum Buch „Widerstand zwecklos“ von Andreas Knuf.


MINDEMY bietet Online-Fortbildungskurse zu verschiedensten
praxisrelevanten Themen für den psychosozialen Bereich an. Die
Onlinekurse sind asynchron und damit jederzeit abruf- und
nutzbar. Du kannst also in deinem ganz eigenen Tempo lernen, wann
und wo du möchtest. Wir wenden uns an alle Berufsgruppen, die im
psychosozialen Bereich und speziell mit psychisch erkrankten
Menschen arbeiten, beispielsweise Pflegefachpersonen,
Sozialpädagog*innen, Heilerziehungspflegende, Psycholog*innen
oder Ergotherapeut*innen. Wir bieten Lerneinheiten zu konkreten
Themen, mit denen Mitglieder dieser Berufsgruppen im
Arbeitsalltag häufig konfrontiert sind.


Erreichen kannst du uns unter:
info@mindemy.de


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00:00 Einleitung
00:23 Was ist das Gesetz des Widerstandes?
01:02 Widerstand gegen Gedanken
02:21 Beispiel: Suchterkrankungen
03:14 Widerstand gegen Gefühle
04:39 Beispiel: Menschen mit Psychosen
05:42 Statt Widerstand: Annehmende Haltung
07:44 Appell an Fachpersonen
09:44 Outro