#44 Das hab ich schon immer so gemacht – Gewohnheiten erkennen und ändnern

vor 5 Jahren

Gewohnheiten sind etwas, dass Sie immer wieder tun, ohne darüber nachzudenken. Es ist Routine und läuft automatisch ab.

19 Minuten

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Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit

Der Podcast für dich, wenn du Narzissmus erlebt hast

Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 5 Jahren

Gewohnheiten sind etwas, dass Sie immer wieder tun, ohne darüber
nachzudenken. Es ist Routine und läuft automatisch ab. Der
Klassiker ist z.B. Auto fahren. Am Anfang überlegen Sie noch jeden
einzelnen Schritt und nach jahrelanger Fahrpraxis ist es so zur
Gewohnheit geworden, dass wir gar nicht mehr bewusst, die Kupplung
treten oder bewusst den nächsten Gang wählen.