Startseite
Podcasts
Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit Podcast
#82 Meine 3 wichtigsten Tools für Lebensfreude und Klarheit

#82 Meine 3 wichtigsten Tools für Lebensfreude und Klarheit

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit vor 4 Jahren

0:00

15:29

Lebensfreude ist nichts, was einfach per se da ist. Sie war mal per
se da. Als wir Kind waren. Als wir Kind waren, waren wir schon am
frühen Morgen gut drauf und fanden alles toll. Wir waren neugierig
und hatten an den meisten Dingen Freude. Das ging so lange, bis wir
angefangen haben zu verstehen, was die Erwachsenen uns sagen. Tu
dies nicht, tu das nicht. Sei leise. Das gehört sich nicht. Das
schaffst du nicht. etc. Wir alle kennen diese Sätze aus der
Vergangenheit, die noch heute als Glaubenssätze unser Leben stark
beeinflussen. Doch nicht nur, durch die Aussagen, die wir gehört
haben, haben wir gelernt. Wir haben auch durch beobachten gelernt.
Und dabei haben wir beobachtet, dass es "man es so macht", dass man
sich stunden - oder tagelang über Dinge aufregt. So haben wir nicht
nur Glaubenssätze von unserem Umfeld übernommen, sondern auch
Verhaltensweisen. Häufig sind das aber Verhaltensweisen, die uns
überhaupt nicht gut tun. Im Gegenteil, sie lenken uns von wirklich
wichtigen Dingen ab und sie verhindern, dass wir Lebensfreude
empfinden und einen klaren Blick haben. Falls du auch spürst, dass
dir viele Dinge im Alltag die klare Sicht und die Lebensfreude
nehmen, dann lade ich dich ein, meinen Tools zu lauschen und
vielleicht ist ja etwas für dich dabei, was du auch in deinem
Alltag neu integrieren magst. In dieser Folge erfährst du: meine 3
wichtigsten Tools für mehr Lebensfreude und Klarheit warum wir
aufhören sollten Menschen zu bewerten was du erkennen kannst, wenn
du mehr Klarheit hast warum es so wichtig ist im Jetzt zu leben