Die 5 häufigsten Fehler (nicht nur) von Laufanfängern

Die 5 häufigsten Fehler (nicht nur) von Laufanfängern

Vermeide typische Anfängerfehler und starte richtig
1 Stunde 4 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 4 Wochen
In dieser Episode sprechen wir über die 5 häufigsten Fehler, die
nicht nur Laufanfänger machen, und zeigen dir, wie du mit Geduld,
der richtigen Ausrüstung und einem durchdachten Trainingsplan
langfristig erfolgreich wirst.

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