podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fit & Gesund mit Professor Froböse Podcast
  4. #31: Was bei verspannten Muskeln hilft
In der 31. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann es zu
Muskelverspannungen kommt, was verklebte Faszien auslösen können,
wie wir mit kurzen Pausen vom Sitzen unseren Körper schützen, warum
Schonung bei verspannten Muskeln der falsche Weg ist und welche
Vorteile eine Wärmflasche gegen Schmerzen bietet. Plus kleine
Übungen für zwischendurch 9.9.2024 Mitarbeit Redaktion: HÖRZU /
Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon Eichinger Schnitt:
Amadeus Lindemann Foto: Sebastian Bahr Links für Fitness- und
Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse: YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/@formelfroboese
https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast Formel Froböse
Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram:
https://www.instagram.com/formel_froboese/ Ingo Froböse auf
Facebook: https://www.facebook.com/IngoFroboese Link zu aktuellem
Buch/Büchern: https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward

Weitere Episoden

#85: Wie wir unser Bauchfett loswerden

#85: Wie wir unser Bauchfett loswerden

29 Minuten
vor 1 Woche
#84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen

#84: Wann Vitaminpillen & Co. wirklich helfen

33 Minuten
vor 3 Wochen
#83: Wie wir unsere Sommerfitness retten

#83: Wie wir unsere Sommerfitness retten

33 Minuten
vor 1 Monat
#82: Welche Irrtümer es rund um Knochen & Gelenke gibt

#82: Welche Irrtümer es rund um Knochen & Gelenke gibt

33 Minuten
vor 1 Monat
#81: Was unsere Haut in Form bringt

#81: Was unsere Haut in Form bringt

33 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#31: Was bei verspannten Muskeln hilft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz