Übung: Was war schön? (Freudenbiografie)

In der psychosozialen Arbeit sind wir sehr viel mit Problem und
Krisen beschäftigt. Dadurch rücken wir die schönen Dinge selten
in den Fokus - dabei gibt es in jedem Leben, egal wie
herausfordernd dieses sein mag, auch schöne Dinge. In diesem
Praxishäppchen stellt der Psychologische Psychotherapeut Andreas
Knuf die ressourcenorientierte Übung „Was war schön?“ vor, die
man mit Klient*innen machen kann und die auf der Freudenbiografie
von Verena Kast basiert. Außerdem erklärt er, in welchen
Situationen und mit welchen Klient*innen man die Übung lieber
nicht machen sollte.


Falls dich das Thema interessiert und du mehr zu diesem oder
ähnlichen Themen erfahren möchtest, besuch doch mal unsere
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Fortbildung zum inhaltlich passenden Thema "Freude, Zufriedenheit
und Zuversicht fördern" an.


MINDEMY bietet Online-Fortbildungskurse zu verschiedensten
praxisrelevanten Themen für den psychosozialen Bereich an. Die
Onlinekurse sind asynchron und damit jederzeit abruf- und
nutzbar. Du kannst also in deinem ganz eigenen Tempo lernen, wann
und wo du möchtest. Wir wenden uns an alle Berufsgruppen, die im
psychosozialen Bereich und speziell mit psychisch erkrankten
Menschen arbeiten, beispielsweise Pflegefachpersonen,
Sozialpädagog*innen, Heilerziehungspflegende, Psycholog*innen
oder Ergotherapeut*innen. Wir bieten Lerneinheiten zu konkreten
Themen, mit denen Mitglieder dieser Berufsgruppen im
Arbeitsalltag häufig konfrontiert sind.


Erreichen kannst du uns unter:
info@mindemy.de 


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0:00 Einleitung
0:35 Worum geht es bei der Übung?
2:00 “In meiner Kindheit gab es nichts Schönes!“
3:32 Auch unangenehme Erfahrungen dürfen da sein
5:20 Wie kann man schöne Erfahrungen würdigen?
6:38 Wann man die Übung nicht machen sollte
8:15 Fazit & Outro