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ADHS in Beziehungen Podcast
015 - Schlaf-Schwierigkeiten bei ADHS

015 - Schlaf-Schwierigkeiten bei ADHS

ADHS in Beziehungen vor 2 Jahren

Anregungen wie Ihr damit umgeht

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Podcast

ADHS in Beziehungen

40 Episoden

Erfahrungen und Strategien zu ADHS und ADS in Beziehungen

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Schlaf. Warum haben
Personen mit ADHS besonders häufig Probleme beim Einschlafen,
Durchschlafen und auch Aufwachen? Und wie beeinflusst das die
Partnerschaft?

Wir zeigen Euch die Gründe dafür auf und Strategien wie Ihr aus
diesem Kreislauf herauskommt. Gleichzeitig gehen wir auch auf
Strategien in der Beziehung ein und wie der Partner mit
eingebunden werden kann.

Wenn Euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Ihr
unserem Podcast folgt.

Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns eine E-Mail an
adhs.beziehungen@gmail.com.

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Shownotes:

Allgemein Infos zu Schlafstörungen & ADHS:

Patienteninformation (2020): Schlafstörungen & ADHS; von
Young P., Ohrmann P.

Artikel in Fachmagazin (2020): Besteht ein Zusammenhang
zwischen Schlaf und ADHS?; von Roll S., Hahn M.

https://doi.org/10.1007/s15202-020-2822-3

Schlafmangel verstärkt ADHS Symptome:

Artikel in Fachzeitschrift (2011): Sleep and ADHD; von
Bartholomew K., Owens J.,

https://www.proquest.com/openview/d648fbb47586ac83ce8ba43ab541e290/1?pq-origsite=gscholar&cbl=24126

Artikel in Fachzeitschrift (2000): Instability of sleep
patterns in children with ADHD; von Gruber R, Sadeh A, Raviv
A

Schlaf mit ADHS ist weniger erholsam:

wissenschaftl. Veröffentlichung (2023): Die blinden Flecken in
der Schlafmedizin am Beispiel „Schlafen mit ADHS“; von Ipsiroglu
O., Klösch G., Schneider B.,

http://www.iswf.at/fileadmin/images/Presse/ASKM-2023-Ipsirolglu-Schlaf-Kinderrecht.pdf

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