#119 Ich habe das Leben gespürt - Erfahrungen in der Breathwork Session

Der Atem verbindet alle Schichten unseres Seins. Durch tiefe,
schnelle Atmung durchdringen wir diese Schichten und holen
Schlüssel-Momente in unser Bewusstsein, die sonst im Verborgenen
bleiben... Doch was genau macht diese Form der Atmung zu einem so
besonderen Erlebnis? Und auf welche Art unterstützt sie uns in
unseren Prozessen? Im heutigen Podcast von EssenzHÖRBAR spreche ich
mit der lieben Nicole und der lieben Petra über ihre persönlichen
Erfahrungen als Teilnehmerinnen des „Samvahan & Atmen“
Workshops, den ich dieses Frühjahr in Wien gehalten habe. Ein
Workshop, der besonders tief geht, denn wir verbinden die tiefe,
schnelle Atmung mit Elementen der Energiearbeit und heilsamer
Berührung. Bilder und innere „Filme“, so wie Nicole es nennt,
tauchen auf vor dem inneren Auge, während sie durch ihren eigenen
Prozess geht, in einem bewertungsfreien Raum, der getragen ist von
bedingungsloser Hingabe und Liebe. „Ein Wochenende, an dem ich das
Leben in seiner ganzen Vielfalt gespürt hab“, so Petra. Ein für
mich sehr berührender Erfahrungsaustausch und eine Einladung von
Herzen an dich, die immense Kraft des Atmens auch in dein Leben zu
holen. 

 Viel Freude beim Hören!

 Effata
 Christine 🫶