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Die Herausforderung des People Pleasing

Die Herausforderung des People Pleasing

hochsensibel-leicht-leben-podcast vor 2 Jahren

Hochsensibilität und der Drang, es allen recht zu machen

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Hochsensibilität und der Drang, es allen recht zu machen

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema People Pleasing
ein – das oft unbewusste Bedürfnis, es allen recht machen zu
wollen. Besonders hochsensible Menschen neigen dazu, sich in
dieser Rolle wiederzufinden, da sie die Gefühle und Bedürfnisse
anderer besonders intensiv wahrnehmen. Doch welche Auswirkungen
hat das auf das eigene Wohlbefinden?

Was ist People Pleasing?

Ich erkläre, warum gerade Hochsensible häufig zu People Pleasern
werden, wie sich dieses Verhalten im Alltag zeigt und warum es so
wichtig ist, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu
verlieren

.

Was kannst du gegen People Pleasing tun?

Du erfährst, wie du mit einfachen Schritten beginnen kannst,
Grenzen zu setzen, mehr Selbstfürsorge zu praktizieren und dein
Selbstwertgefühl zu stärken. Wenn du dich jemals gefühlt hast,
als würdest du dich selbst zugunsten anderer vergessen, dann ist
diese Folge genau richtig für dich.

Begleite mich auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit und lerne, wie
du aus dem People Pleasing aussteigen kannst – ohne schlechtes
Gewissen.

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