#79 - Running-Mythen mit Strength & Running Coach Andi

Miri spricht heute mit Nike-Trainerin Andi über Running und
gängige Mythen im Sport. Viel Spaß dabei :)





Hauptthemen:


Ihr Weg zu Nike

die größten Fehler von Anfängern beim Laufen gehen 

Verletzungsprävention für Runner 

⁠deine 3 Tipps um einen Halbmarathon zu laufen 






🤍 Unsere Profile


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Miris instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Andis instagram





BE YOUR OWN COACH AB OKTOBER


  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht es zum Online-Kurs
(mit Start-Call)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coaching anfragen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠COACHING-ÜBERSICHT⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Einmalige Ernährungspläne ohne
Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buche dein Coaching mit Miri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠






️ Online-Kurse (on-demand)


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Frauen: Zyklus und Schwangerschaft -Training +
Ernährung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stoffwechsel verstehen, Overfeeding und
Kohlenhydrate im Sport⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ESN-Supplements⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Code: Miri