Es wird hart! | Wie du die Phase vor den Shows bestmöglich meisterst

In dieser Episode sprechen wir über die intensiven letzten Wochen
der Wettkampfvorbereitung und warum diese Phase besonders hart
ist. Wir geben wertvolle Tipps, wie du Nebenwirkungen wie
Erschöpfung und Hunger bewältigen und dich optimal auf den
Wettkampf vorbereiten kannst.


Hosts:


Peter - ⁠https://www.instagram.com/peterstark_strongliving/⁠


Alex - ⁠https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/⁠


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