Stark und Schön

In dieser Episode sprechen wir mit einer der jüngsten Figur-Profis im deutschsprachigen Raum über einen Weg, der alles andere als geradlinig war. Von Essstörung und hormonellen Dysbalancen über mentale Blockaden bis hin zum überraschenden Gesamtsieg – diese Folge zeigt, was hinter einer Pro Card wirklich steckt. Wir sprechen über: Warum Wettkampferfolg oft im Kopf entschieden wird Weshalb Social Media Druck erzeugt – aber keine Muskeln Die Realität hinter dem „Pro“-Status Vergleich, Selbstzweifel und langfristige Perspektive Warum Entspannung auf der Bühne mehr bringt als Zwang Gast: Ima: @ima_alfaro_kirchhoff_ Hosts: Alex: ⁠⁠@coachalexanderkrump⁠ Peter: ⁠⁠@peterstark_strongliving⁠ Unterstütze den Podcast: Feierst du unseren Content und brauchst Supplements? Dann sicher dir beim nächsten Einkauf Rabatt mit unseren Codes: ⁠Code KRUMP bei ⁠ESN⁠⁠ ⁠Code PETE bei ⁠EVO⁠⁠ Danke für deinen Support! Werbung

Alex und Peter lassen die vergangene Zeit Revue passieren. Von Weihnachtseinkäufe bis hin zum "Papa sein" ist alles dabei. Themen dieser Episode: Weihnachten und Silvester bei Alex und Peter Unsere Top Weihnachtsfilme "Papa sein" genießen Tipps wie du die Weihnachtszeit gut meisterst Ausblick aufs Neujahresbingo Hosts: Alex: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachalexanderkrump⁠⁠⁠⁠⁠ Peter: ⁠⁠⁠⁠⁠@peterstark_strongliving⁠⁠⁠⁠ Unterstütze den Podcast: Feierst du unseren Content und brauchst Supplements? Dann sicher dir beim nächsten Einkauf Rabatt mit unseren Codes: ⁠⁠⁠⁠Code KRUMP bei ⁠ESN⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Code PETE bei ⁠EVO⁠⁠⁠⁠⁠ Danke für deinen Support! Werbung

️ Heute zu Gast: Nadja Neiteler ⁠@nadl.fit Themen dieser Episode: Fußball und Reiten Der Weg zum Bodybuilding Season 2020 und Folgen des Jahres Season 2022 Season 2025 Season-Tests von Nadl Die Zukunft von Nadl Hosts: Alex: ⁠⁠⁠⁠⁠@coachalexanderkrump⁠⁠⁠⁠ Peter: ⁠⁠⁠⁠@peterstark_strongliving⁠⁠⁠ Unterstütze den Podcast: Feierst du unseren Content und brauchst Supplements? Dann sicher dir beim nächsten Einkauf Rabatt mit unseren Codes: ⁠⁠⁠Code KRUMP bei ⁠ESN⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Code PETE bei ⁠EVO⁠⁠⁠⁠ Danke für deinen Support! Werbung

️ Heute zu Gast: Stephan Ta @stephan_ta_ Themen dieser Episode: Erste Season 2016 Ausflug Powerlifting / Weightlifting Wettkampfseason 2023 Wettkampfseason 2025 (Recap von 6 Wettkämpfen) Zukunftspläne von Stephan (Profistart 2028) Selbstcoaching Vergleich Stageweights Härte vs. Masse Hosts: Alex: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@coachalexanderkrump⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Peter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@peterstark_strongliving⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unterstütze den Podcast: Feierst du unseren Content und brauchst Supplements? Dann sicher dir beim nächsten Einkauf Rabatt mit unseren Codes: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Code KRUMP bei ⁠ESN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Code PETE bei ⁠EVO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Danke für deinen Support! Werbung