Innere Klarheit finden: Mit Achtsamkeit und Bewusstsein durch das Leben.

In diesem Livestream geht es um den inneren Kompass und die
Erfahrungen der Gäste damit. Die Gäste diskutieren, wie schwierig
es ist, den inneren Kompass richtig zu lesen und zu verstehen.
Sie teilen ihre Erfahrungen und betonen die Bedeutung der
Körperwahrnehmung und der Interpretation von Signalen. Sie
sprechen auch über die verschiedenen Wahrnehmungskanäle und wie
sie diese in ihrer Arbeit nutzen. Des Weiteren diskutieren sie
die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche und wie sie diese in
ihrer Arbeit berücksichtigen. Sie betonen die Bedeutung von
Berührungen und wie sie diese nutzen, um Menschen abzuholen und
zu unterstützen. Sie teilen auch einige interessante Anekdoten,
die die Verbindung zwischen Körper und Geist verdeutlichen. In
diesem Teil des Gesprächs geht es um die Wahrnehmung des eigenen
Körpers und die Bedeutung von Zusammenhängen zwischen
verschiedenen Symptomen und Beschwerden. Der innere Kompass ist
vorhanden, aber das richtige Lesen und Verstehen ist schwierig.
Die Körperwahrnehmung und die Interpretation von Signalen sind
wichtig, um den inneren Kompass zu nutzen. Es gibt verschiedene
Wahrnehmungskanäle wie Hören, Fühlen, Sehen und Träumen. Die
Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche sind wichtig und können
bei der Lösung von Problemen helfen. Berührungen können eine
wichtige Rolle spielen, um Menschen abzuholen und zu
unterstützen. Auf den eigenen Körper hören und individuelle
Lösungen finden. Zusammenhänge zwischen verschiedenen Symptomen
und Beschwerden erkennen. Ernährung und Umweltfaktoren können
sich auf die Gesundheit auswirken. Regelmäßige Pausen einlegen
und bewusst mit dem eigenen Körper auseinandersetzen. Das
Helfer-Syndrom und die Übernahme von Verantwortung für andere
reflektieren. Die Rolle von Berührungen in der Arbeit. Die
Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche. Die Bedeutung der
Körperwahrnehmung. Regelmäßige Pausen und bewusste Körperarbeit.
"Der Weg ist das Ziel oder es gibt wie nicht für mich so die
Endlösung." "Das Bauchgefühl ist ja was, was viele wieder lernen
müssen." "Diese Fähigkeit ist viel schneller in der Diagnose oder
in der Problemstellung finden." "Der Körper kommt in eine
Stressfunktion, die es leicht mit einfachen Behandlungen zu lösen
gibt." "Der Stress, dieser Druck kann ja noch mehr Druck geben
auf die Blase." "Diese Wahrnehmung, der innere Kompass, was für
dich logisch und selbstverständlich ist und für uns alle, das ist
aber für andere gar nicht so logisch." 00:00 Der innere Kompass:
Schwierigkeiten beim Lesen und Verstehen 02:26 Die Bedeutung der
Körperwahrnehmung und Interpretation von Signalen 05:19 Die
verschiedenen Wahrnehmungskanäle und ihre Nutzung 08:06 Die
Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche 12:00 Die Rolle von
Berührungen in der Arbeit 26:15 Die Bedeutung der
Körperwahrnehmung 28:14 Zusammenhänge zwischen Symptomen und
Beschwerden 32:34 Ernährung und Umweltfaktoren für die Gesundheit
36:07 Regelmäßige Pausen und bewusste Körperarbeit 43:42 Das
Helfer-Syndrom und die Übernahme von Verantwortung.
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#linkedin Ich, Helene Kollross, bin Expertin für Stressmanagement
und Persönlichkeitsentwicklung. Der Mehrwert für meine Kunden in
meiner Arbeit im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und
Stressbewältigung liegt in der tiefen, persönlichen Erfahrung und
Leidenschaft, die ich in jedes Programm einbringe. Meine eigene
Reise durch Verlust, Transformation und Hingabe, gekoppelt mit
Herausforderungen wie einem Burnout, einem Schlaganfall, der
Konfrontation mit einer möglichen Beinamputation, Sternenkindern
und Nahtoderfahrungen, hat mich gelehrt, wie man auch unter
extremsten Bedingungen Stärke und Heilung findet.
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