Gewalt, Belastung, Trauma

Jede Gewalterfahrung wird dich belasten. Todsicher. Es ist
fraglich, ob dich das Erlebnis traumatisiert. In dieser Episode
geht es darum, wie du den Unterschied feststellst, was genau im
Kopf passiert und wo du dir mit welchen Ressourcen Hilfe holen
kannst. Daneben klärt Tobi auch über ein paar Mythen auf und hier
gibt es sofort Hilfe für dich, falls du betroffen bist:
Sofort online Hilfe: https://instahelp.me/
Termin für Psychotherapie (in max 5 Wochen,
Akuttermin max. 3 Wochen) per Teefon: 116 117
(https://www.116117.de/de/psychotherapie.php) Übersicht
"Wer hilft wann":
https://www.hilfe-info.de/Webs/hilfeinfo/DE/HilfeUndBeratung/PsychologischeUnterstuetzung/PsychologischeUnterstuetzung_node.html

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Musik im Intro: Home Base Groove von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
Https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/. Quelle:
http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100563,
Künstler: http://incompetech.com/⁠


Musik im Outro: Eyes Gone Wrong von Kevin MacLeod unterliegt der
Creative-Commons-Lizenz "Namensnennung 4.0".
Https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/,
Quelle:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100362,
Künstler: http://incompetech.com/